Familienzentrum Bönnigheim

Mein Name ist Gabi Schobloch, ich bin fast 63 Jahre alt und komme aus Kleinsachsenheim. 2011 habe ich mit Line Dance begonnen, seit 2017 übernehme ich regelmäßig Workshops und Kurse. Im Moment unterrichte ich 4 eigene Gruppen und gebe zweimal im Jahr, zusammen mit Pia Weihrauch-Rang, Workshops.

Was ist Line Dance?

Line Dance … ist geeignet für jede Altersgruppe, egal ob Groß- oder Klein, Dick- oder Dünn und kann ohne Tanzpartner ausgeübt werden. Getanzt wird in Reihen neben- und hintereinander, von Rock, Pop, Country über Oldies bis hin zu den aktuellen Hits. Hier ist für jeden Musikgeschmack etwas dabei.

Line Dance … zählt zu den effektivsten, Rücken freundlichsten und gesundheitsfördernden Sportarten. Die Wirbelsäule wird stabilisiert und man verbrennt bis zu 600 Kalorien pro Stunde.

Line Dance … macht glücklich und hat eine positive Auswirkung auf die Stimmung und die geistige - und körperliche Gesundheit. Es werden Endorphine freigesetzt, die Stress, Angst und Depressionen reduzieren und das Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl stärken.

Line Dance … fördert das Denkvermögen und die Konzentrationsfähigkeit. Regelmäßiges Training senkt erwiesenermaßen das Demenzrisiko um 76 Prozent.

Line Dance … ist ein intensives Muskeltraining, insbesondere für die Beine, den Rumpf und den Oberkörper. Regelmäßiges Training stärkt die Muskeln, steigert die Ausdauer und verbessert das allgemeine Fitnessniveau.

Line Dance … ist ein ideales Cardio- und Ausdauertraining, fördert das allgemeine Wohlbefinden und stärkt das Herz- und Kreislaufsystem.

Fazit: Alleine kommen, zusammen tanzen, viel Spaß haben, dabei die Kondition verbessern, etwas für Körper, Geist und Seele tun.

Für wen: Aufbaukurs für Anfänger mit Grundkenntnissen

Termine: 10 Einheiten, Start: 23.02.2026, immer montags 

Uhrzeit: Erster Kurs: 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr 

               Zweiter Kurs: 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr

Kursgebühren: 30 Euro; diese sind am ersten Abend bei der Kursleitung zu entrichten

Ort: Familienzentrum, Zugang Neukircher Straße 14, Bönnigheim

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Wechselschuhe/Sportschuhe, etwas zu trinken

Anmeldung bitte über: Frau Dinter, familienzentrum@boennigheim.de 

Anmeldeschluss: 16.02.2026

Ich freue mich sehr Sie kennenzulernen, gemeinsam fröhliche Stunden zu verbringen und zu tanzen.