Icon SucheIcon Leichte SpracheLeichte SpracheIcon Deutsche GebärdenspracheDGSIcon Translatetranslate

Termine Familien­zentrum

Mittwoch, 08.01.2025 bis Mittwoch, 02.04.2025 (19:00 – 20:00 Uhr)

Entspannungs- und Meditationsabende

Veranstalter: Silke Plieninger und Simone Wagner

Veranstaltungsort: Familienzentrum, Neukircher Straße 14

Entspannungs- & Meditationsabende 2025

 

 … ein Abend mit kleinen Yogaeinheiten, verschiedenen Entspannungstechniken, Musik, Tanz, Meditation und Achtsamkeitsübungen für mehr Ruhe und Entspannung. 

 Die Übungen verbessern das seelische Gleichgewicht, stärken das Immunsystem und verbessern das Wohlbefinden.

 

 Meditieren und entspannen kann jeder, unabhängig von Alter oder körperlichem Zustand. Sie benötigen keine besonderen Voraussetzungen. Wir entspannen und meditieren in einer kleinen Gruppe von Erwachsenen in einer gemütlichen und ruhigen Umgebung in der Sie sich wohlfühlen werden – im Sitzen auf einem Kissen, auf einem Stuhl oder im Liegen auf einer Yogamatte – ganz wie Sie es möchten und es angenehm ist. 

 

Termine im Familienzentrum Bönnigheim, Zugang Neukircher Straße 14

 

08.01./15.01./22.01./29.01./05.02./12.02./19.02./26.02./12.03./19.03./26.03./02.04.2025

jeweils von 19.00 -20.00 Uhr

 

Kursgebühr: 145 €

 

Bitte mitbringen:

Unterlage/Yogamatte, Kissen/Meditationskissen, Decke, bequeme Kleidung und warme Socken

 

Anmeldung ab sofort bis spätestens 01.12.2024 an: info@yoki.fit

 

Durch die Entspannung und Meditation führt das bekannte YoKi-Team

 

Silke Plieninger und Simone Wagner

 

keine Anmeldung mehr möglich