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> Folgende Kurse sind noch frei und können gerne gebucht werden

Volkshochschule Bönnigheim

Folgende Kurse sind noch frei und können gerne gebucht werden

Englisch B2, Kursnummer: 24A442307

Lektüre, Konversation und englische Lieder.

Join our friendly group to practice your English skills in a relaxed atmosphere. We will be using a coursebook to guide us in our topics and revise grammar and learn new vocabulary. 

Montags von 17.45 bis 19.15 Uhr insgesamt 15x, ab 19.2. – 24.6.2024 im Schulzentrum, Kosten: 100 Euro, ermäßigt 76 Euro.

Rückenfit Kursnummer: 24A362407A und 24A362407B

Durch gezielte und wohl dosierte Bewegungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen dehnen und kräftigen Sie die Rücken- und die gesamte Körpermuskulatur. Dadurch beugen Sie muskulären Dysbalancen und damit verbundenen Beschwerden vor und schaffen einen Ausgleich zu einseitiger Belastung in Alltag und Beruf. Der Knochenstoffwechsel wird positiv beeinflusst, Osteoporose vorgebeugt.

Dienstags entweder von 18.30 bis 19.30 Uhr oder von 19.30 bis 20.30 Uhr, insgesamt 14x, ab  20.2. – 18.6.2024 im Schulzentrum, Kosten 61 Euro.

Pilates, Kursnummer: 24A340707C

Als Faszie wird das muskuläre Bindegewebe bezeichnet, das die Muskeln, Knochen und Organe umhüllt. Durch die Stabilisation der Faszien werden Heilungsprozesse beschleunigt und Rückenproblemen wird noch effektiver vorgebeugt.

Donnerstags von 19.15 bis 20.30 Uhr insgesamt 14x, ab  22.2. – 27.6.2024 im Schulzentrum, Kosten: 93 Euro.

Zu den oben genannten Kursen können Sie sich entweder per Telefon: 07141/144-2666, per E-Mail: info@schiller-vhs.de oder per Fax 07141/144-59711 anmelden.